Con el regreso a clases, la convivencia diaria en colegios y jardines incrementa la exposición de niños y adolescentes a virus respiratorios y gastrointestinales, lo que suele reflejarse en un aumento de consultas médicas durante las primeras semanas del calendario escolar.
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Este incremento responde a la dinámica propia del entorno escolar, donde el contacto cercano, los espacios cerrados con poca ventilación, el uso compartido de objetos y un sistema inmunológico aún en desarrollo facilitan la transmisión de virus.
Entre los síntomas más comunes se encuentran la congestión o secreción nasal, tos, dolor de garganta, fiebre, dolor de cabeza y malestar general. También pueden presentarse síntomas gastrointestinales como náuseas, vómitos, diarrea o dolor abdominal, que en la mayoría de los casos corresponden a cuadros leves.
Ante la presencia de estos síntomas, MedicApp comparte una serie de recomendaciones médicas básicas para el manejo y cuidado de los síntomas de niños y adolescentes desde casa:
- Lavado frecuente de manos y desinfección de superficies de uso común.
- Ventilación constante de espacios cerrados, evitando ambientes cargados.
- Reposo adecuado y reducción de actividades físicas exigentes.
- Uso de tapabocas cuando hay tos, estornudos o secreción nasal para disminuir el riesgo de contagio.
- Hidratación frecuente con líquidos claros o sales de rehidratación oral.
- Evitar compartir botellas, cubiertos, juguetes u objetos personales.
- Evitar cambios bruscos de temperatura y la exposición a humo o contaminantes.
Sin embargo, es clave hacer un seguimiento continuo a los síntomas y acudir a un profesional de la salud si estos se prolongan, empeoran o no muestran mejoría. La atención médica resulta indispensable cuando hay dificultad respiratoria, fiebre elevada que persiste por más de 72 horas, dolor torácico o indicios de deshidratación. En el caso de bebés y niños pequeños, manifestaciones como irritabilidad marcada, negativa a alimentarse o somnolencia inusual también deben tomarse como señales de alarma.
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En cualquier caso, ya sea que el cuidado se lleve a cabo en el hogar o en un centro de salud, los expertos insisten en la importancia de fortalecer las prácticas de higiene y vigilar de cerca la evolución de los síntomas, dado que el seguimiento diario y la atención médica oportuna continúan siendo fundamentales para proteger la salud en el retorno a clases.
Samuel Amisadai Rosales Rosales – Redacción Salud
