Frotarse los ojos puede convertirse en un problema grave cuando sucede muy seguido y se hace muy fuerte. Para acabar con esa costumbre, es importante establecer qué está causando la rasquiña ocular, pues rascarse constantemente puede derivar en infecciones o en la aparición del queratocono, una temida enfermedad, silenciosa y progresiva, que puede dejarlo ciego.
Se trata del queratocono, una enfermedad que cada vez afecta más a los jóvenes en el mundo. Según el especialista Kierstan Boyd, de la Academia Americana de Oftalmología, “los médicos no saben con certeza por qué las personas pueden presentar queratocono. En algunos casos puede ser genético, y por eso una de cada 10 personas con queratocono tiene un familiar que también lo padece, pero también puede aparecer en personas durante su adolescencia hasta el principio de sus 20 años”.
El queratocono es una patología que causa adelgazamiento y deformidad de la córnea y puede afectar seriamente la visión de los pacientes afectados. Esta enfermedad suele ser genética, pero el frote constante de los ojos le da pie a su rápido aumento y desarrollo.
Por otro lado, demasiada fricción puede causar lesiones de córnea, el crecimiento de un eventual glaucoma o el desprendimiento de retina para quienes sufren miopías magnas o enfermedades retinianas. Además, según la clínica Vithas Eurocanarias, restregarse los ojos después de una cirugía puede arruinar por completo los resultados.
Para el oftalmólogo Nelson Pinzón, miembro de la Sociedad Colombiana de Oftalmología, además de la edad, «las personas con más riesgo son aquellas que tienen alergias oculares en la infancia, rascado frecuente de los ojos, herencia de la enfermedad, síndrome de Down, enfermedades del colágeno, miopía o astigmatismo, entre otros males, y tienen mayor predisposición a desarrollar la enfermedad, por lo que los ojos deben examinarse cuidadosamente para descartarla».
Consejos para evitar frotarse los ojos
La práctica de frotarse los ojos se ha vuelto común entre personas con sueño, picazón o ardor. Es importante establecer el origen de la molestia para erradicarla. En otros casos, se ha vuelto algo inconsciente. Algunos consejos que da la Clínica Barraquer son:
- Parpadear más seguido: Aunque también se trata de un acto inconsciente, obligarse a parpadear más seguido puede ayudar a mantener sus ojos hidratados a toda hora y evitar el ‘ojo seco’ que produce la alta exposición a pantallas, y que es uno de los principales motivos por los que las personas se frotan.
- Usar hidratantes externos: El suero fisiológico o las lágrimas artificiales sin conservantes pueden ayudar a las personas a quienes se les sequen los ojos con más facilidad, y así evitar la picazón.
- Acuda al oftalmólogo siempre que sienta un picor inusual: puede tratarse de una alergia o una infección. Cuanto más tiempo espere, más ansias tendrá por restregarse, lo que puede agravar la situación.
