El pasado miércoles 17 de diciembre de 2025, el Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima), publicó una serie de recomendaciones sobre el consumo responsable, autorizado y correctos de los sueros de hidratación, sales de rehidratación oral y bebidas energizantes.
De acuerdo con lo expresado por la entidad, en los últimos meses han identificado un aumento en el mal uso de estos productos y temen que sus efectos generen consecuencias en la salud de las personas, especialmente durante las fiestas decembrinas.
Las personas en tratamiento con medicamentos que retienen sodio no deben consumir estas bebidas. Foto:iStock
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Según la institución, este fenómeno responde a una “intensa publicidad”, que ha fomentado un consumo inadecuado, ignorando que su formulación depende de parámetros y características técnicas específicas.
“Es importante tener en cuenta que algunos están indicados para el tratamiento de la deshidratación leve a moderada o moderada a grave, causada por vómitos, diarrea intensa u otras condiciones clínicas que generen pérdida rápida de líquidos y electrolitos”, se puede leer en el comunicado.
Las sales no sirve para la resaca. Foto:iStock
El Invima también señaló que algunos sueros están diseñados para la prevención temprana de la deshidratación en contextos de riesgo. Además, enfatizó que, si bien es un medicamento de venta libre, incluye contraindicaciones, precauciones y advertencias que deben ser tenidas en cuenta por los consumidores.
La entidad agregó: “No deben utilizarse como si fueran cualquier otro tipo de producto. Tenemos casos en los cuales se ha generalizado o se ha creado la idea de que son muy buenos para combatir el guayabo. No son buenos para combatir el guayabo. No se deben mezclar con alcohol”.
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Consecuencias del consumo excesivo
El Invama destacó dentro del comunicado que la ingesta de estas bebidas debe ser moderada, ya que un consumo excesivo puede ocasionar la elevación de sodio en la sangre, una condición conocida como hipernatremia.
Además, enfatizó que estos sueros están contraindicados para personas con insuficiencia cardíaca, renal, hipertensión, edemas o que estén bajo tratamiento con medicamentos que retienen sodio.
Los sueros hidratantes no deben ser mezclados con alcohol. Foto:iStock
Así puede verificar las características del producto
La entidad subrayó que los sueros hidratantes, las sales rehidratantes y las bebidas energizantes no son de uso general y tampoco funcionan como remedios para dolores de cabeza, resacas, restablecer el ánimo o la energía.
“Al tratarse de medicamentos, no deben mezclarse o consumirse al mismo tiempo con bebidas alcohólicas, ni utilizarse fuera de su contexto terapéutico”, afirmó el Invima. De igual forma, recomendó verificar la publicidad para un consumo responsable, por lo que los productos deben incluir el registro sanitario y la promoción de hábitos saludables.
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STEPHANY GUZMÁN AYALA
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
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