La salud testicular juega un papel fundamental en el bienestar masculino y, a menudo, suele pasarse por alto hasta que surgen problemas graves. Los testículos son responsables de la producción de espermatozoides y también cumplen un papel clave en la producción de testosterona, una hormona esencial para diversas funciones corporales.
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De acuerdo con el sitio especializado en salud ‘Intymen Underwear’, mantener la salud testicular es importante no solo para la fertilidad, sino que también influye en el estado de ánimo y en el bienestar general del hombre.
Algo que suele pasar desapercibido y a lo que muchos no le prestan atención es la ropa interior. Sin embargo, lo que muchos no saben es que esta puede tener un impacto significativo en el funcionamiento testicular.
Según un estudio realizado por la Universidad de Toulouse, en Francia, la hipertermia escrotal, es decir, el aumento de la temperatura de los testículos, es un factor de riesgo significativo de infertilidad masculina.
El calzoncillo o el bóxer no debe ser demasiado ajustado. Foto:iStock
En esta investigación se demostró que cinco voluntarios sanos y fértiles, que utilizaron ropa interior muy ajustada durante 120 días consecutivos, aumentaron la temperatura del escroto y redujeron la calidad y la cantidad de espermatozoides.
“Funcionan bien a 35º C y por encima de esta cifra comienza a haber problemas: la hipertermia de forma localizada y continua afecta a los conductos donde se fabrican los espermatozoides dentro de los testículos, de manera que baja la calidad (movilidad y morfología) y cantidad de los mismos y, por tanto, puede producir infertilidad”, explicó el médico Miguel Ruíz, andrólogo y vocal de la Sociedad Española de Fertilidad.
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¿Cuál es la ropa interior adecuada?
Por ello, los hombres deben escoger ropa interior adecuada, la cual debe cumplir con varios requisitos, como soporte, comodidad y transpirabilidad. Además, el soporte es fundamental para evitar cualquier presión o movimiento excesivo que pueda causar incomodidad o incluso dolor.
De acuerdo con ‘Intymen Underwear’, la ropa interior que se ajusta demasiado puede restringir el flujo sanguíneo y causar irritación. Asimismo, la que queda holgada no proporciona el sostén necesario, por lo que es importante encontrar el equilibrio para garantizar que los testículos estén en un ambiente cómodo y seguro.
No utilizar la ropa interior masculina adecuada puede causar dolor e irritación. Foto:iStock
La transpirabilidad también es crucial a la hora de mantener una temperatura genital adecuada, lo que permite una producción óptima de espermatozoides. Por lo tanto, es importante elegir calzoncillos y bóxers adecuados para evitar el sobrecalentamiento y así mantener una buena salud testicular.
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La temperatura de los testículos es importante, ya que cuando no se mantiene adecuada, también puede afectar la cantidad de espermatozoides. Además, la hipertermia puede dañar el ADN.
“Sabemos que al elevarse la temperatura en el escroto se produce una liberación de sustancias oxidativas que alteran la membrana del espermatozoide y rompen su ADN. Estos espermatozoides tienen peor capacidad para fecundar el óvulo y, en el caso de que lo consigan, hay más probabilidades de que se pare el embarazo y acabe en aborto”, comentó Miguel Ruíz.
Por lo tanto, optar por materiales transpirables, como el algodón, es de gran beneficio y ayuda a prevenir problemas de fertilidad en el futuro.
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WENDYS PITRE ARIZA
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
EL TIEMPO
