A finales del mes de noviembre de 2025, una mujer de 28 años, conocida en redes sociales como Eggeats, empezó a documentar y compartir su proceso dentro de una cárcel para personas gordas que hay en China.
Sin embargo, las publicaciones de la creadora de contenido han generado todo tipo de reacciones y comentarios en las plataformas digitales por los métodos de entrenamiento que se implementan.
Las personas tienen varias sesiones de entrenamiento durante el día. Foto:Instagram: @eggeats
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De acuerdo con información difundida en Instagram y TikTok, los programas son totalmente voluntarios y están diseñados de manera rigurosa para que los participantes logren alcanzar sus objetivos.
A pesar de que muchas personas han criticado el enfoque de este lugar, actualmente hay varios centros activos en diferentes regiones de China, donde su popularidad va en aumento.
Así funciona la polémica cárcel para gordos en China
En una de sus primeras publicaciones, Eggeats explicó que el día empieza sobre las 7:30 a. m. con un llamado del personal, y alrededor de las 8:00 a. m. cada participante debe pesarse en una báscula.
Después, deben presentarse en las clases obligatorias, en las que el ambiente es controlado y se realizan todo tipo de ejercicios. Luego de cumplir con la carga física de la mañana, se sirve el almuerzo basado en una dieta saludable.
La cárcel permanece cerrada. Foto:Instagram: @eggeats
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A lo largo de la tarde, las personas se someten a un entrenamiento de fuerza. Una vez el sol se esconde, el personal ofrece una cena temprana antes de que inicie una sesión de High Intensity Interval Training (HIIT).
Para finalizar el cronograma del día, los participantes son enviados a una clase de spinning dirigida con iluminación y música, donde se combinan ejercicios cardiovasculares intensos, resistencia y quema de calorías.
El día finaliza con una clase de spinning. Foto:Instagram: @eggeats
Según Eggeats, antes de dormir todos deben volver a revisar su peso para dar por concluida la rutina diaria. La mujer también señaló que la cárcel permanece completamente cerrada y que el programa se realiza de lunes a sábado por 28 días.
Aunque para muchos este régimen parece una medida desesperada, para Eggeats y miles de participantes en China, estos centros representan la última oportunidad de transformar su estilo de vida.
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STEPHANY GUZMÁN AYALA
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
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